Perasaan emosi memang tidak bisa dipisahkan dari manusia, Emosi bisa mendorong Anda kearah dua hal, yaitu positif dan negatif. hal positif yang akan Anda dapatkan ketika emosi adalah muncul rasa percaya diri pada diri Anda dan juga semangakt yang akan Anda dapati untuk menjalankan beberapa kegiatan, namun untuk hasil negatif dari emosi sangat banyak sekali, perkelahian, saling menjatuhkan, bahkan saling membunuh juga bisa terjadi akibat adanya perasaan emosi.
Perasaan emosi yang muncul pada diri diri bukan karena tanpa sebab. banyak sekali sebab yang bisa membuat emosi Anda muncul, salah satu penebabnya adalah rasa marah yang sangat besar dan tidak bisa anda lampiaskan dengan sesuatu, maka akan terjadi emosi yang berkepanjangan.
a. ) jika rasa marah itu muncul, Anda cukup ambil nafas dan keluarkan secara perlahan
b. ) curhat dengan orang lain untuk melampiaskan kekesalan Anda
c.) lakukan tindakan yang menjadi hobi Anda agar lupa dengan kejadian yang anda alami
d.) Anda bisa tidur untuk menghilangkan emosi Anda
e. ) jalan - jalan atau refresing untuk meredakan emosi Anda
f.) carilah pelampiasan yang positif untuk mengatasi masalah Anda(bernyanyi, joged, dll)
g.) lakukanlah terapi atau meditasi untuk membantuk mengiptimalkan fungsi kerja otak Anda
Emosi merupakan gejala gangguan otak yang kemudian merangsang seluruh organ tubuh untuk bekerja lebih keras dengan tegangan tinggi, maka dari itu orang yang darah tinggi sering sekali emosi dan marah marah. Terapi otak ini berfung membantu Anda untuk mereda ketegangan yang terjadi didalam tubuh Anda, terapi ini dirancang khusus oleh para ahli untuk membantu segala macam gangguan kesehatan otakdan yang lainnya
keyword: Terapi mengatasi emosi, frustasi, dendam,iri, dengki, ;putus asa, cemburu, rasa bersalah, merasa tidak mampu dan juga banyak fungsi lainnya silahkan klik disini
Perasaan emosi yang muncul pada diri diri bukan karena tanpa sebab. banyak sekali sebab yang bisa membuat emosi Anda muncul, salah satu penebabnya adalah rasa marah yang sangat besar dan tidak bisa anda lampiaskan dengan sesuatu, maka akan terjadi emosi yang berkepanjangan.
a. ) jika rasa marah itu muncul, Anda cukup ambil nafas dan keluarkan secara perlahan
b. ) curhat dengan orang lain untuk melampiaskan kekesalan Anda
c.) lakukan tindakan yang menjadi hobi Anda agar lupa dengan kejadian yang anda alami
d.) Anda bisa tidur untuk menghilangkan emosi Anda
e. ) jalan - jalan atau refresing untuk meredakan emosi Anda
f.) carilah pelampiasan yang positif untuk mengatasi masalah Anda(bernyanyi, joged, dll)
g.) lakukanlah terapi atau meditasi untuk membantuk mengiptimalkan fungsi kerja otak Anda
Emosi merupakan gejala gangguan otak yang kemudian merangsang seluruh organ tubuh untuk bekerja lebih keras dengan tegangan tinggi, maka dari itu orang yang darah tinggi sering sekali emosi dan marah marah. Terapi otak ini berfung membantu Anda untuk mereda ketegangan yang terjadi didalam tubuh Anda, terapi ini dirancang khusus oleh para ahli untuk membantu segala macam gangguan kesehatan otakdan yang lainnya
keyword: Terapi mengatasi emosi, frustasi, dendam,iri, dengki, ;putus asa, cemburu, rasa bersalah, merasa tidak mampu dan juga banyak fungsi lainnya silahkan klik disini
Read More »
03.08 | 0
komentar
